¡Qué ilusión que hayas recibido tu primer ME TO-DO! Te recomendamos que te descargues esta guía gratuita y que veas este vídeo  en el que se explica detalladamente cada técnica. Lo más importante es empezar poco a poco para ir adaptándote a su estructura. ¡A por ello!

Al principio del mini ME TO-DO vienen explicadas todas las técnicas. También, en la cuenta de Instagram del @minimetodo los primeros posts son unos videos donde se explica cada una de las técnicas de forma muy sencilla. Te aconsejamos que nos sigas en esa cuenta.